स्मरण क्षमता बढाउने प्रभावकारी काइदा, यी हुन् ८ तरिका
हामीलाई सधै एउटा प्रश्नले घेरा हालिरहेको हुन्छ, ‘कसरी सफल हुने ? कसरी प्रगति गर्ने ?’ वास्तवमा कुनैपनि कर्ममा सफलता हासिल गर्नका लागि शारीरिक र मानसिक लगाव, सक्रियता, दृढता, आत्माविश्वास आवश्यक हुन्छ । सही ढंगले तय गरिएको योजनालाई उत्तिकै कुशलतापूर्वक निर्वाह गरेर हामी प्रगतिपथमा लम्कन सक्छौं । अतः यसका लागि हामीसँग उर्जावान्, सक्रिय र तन्दुरुस्त शरीर…
विस्तृतमा पढ्नुस्नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल खानेहरुको मनमा शंका पैदा गरेको छ । हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा टीएच चेन स्कूल अफ पब्लिक हेल्थका प्राध्यापक केरिन मिशेल्सले खानामा प्रयोग गर्न नरिवलको तेल सबैभन्दा खराब तेलमध्येको एक भएको दाबी गरेका छन् । ‘कोकोनट ओइल एण्ड न्यूट्रिशनल एरर’ मा एक लेक्चर…
विस्तृतमा पढ्नुस्वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्यद्वार पनि हुनसक्छ । मुख्यद्वारसँग जोडिएका वास्तु दोषका कारण घरका सदस्य शारिरिक, मानसिक र आर्थिक रुपमा विचलित हुन्छन् । वास्तुशास्त्रका विभिन्न ग्रन्थमा घरको मुख्यद्वारसँग सम्बन्धित विशेष जानकारी दिइएको हुन्छ जसबारे ध्यान दिँदा तनाव, रोग र अनावश्यक खर्चबाट बचाउन सकिन्छ । यसका साथै…
विस्तृतमा पढ्नुस्बालबालिकामा मोबाइल को बढ्दो क्रेज , खतरनाक
काठमाडौं–आज भोलि केटा केटि ले धेरै समय मोबाइलमा नै बिताई रहेका हुन्छन । अभिभावकको लागि पनि बालबालिकालाई भुल्याउने गतिलो माध्यम बनेको छ, मोबाइल । आफू पनि मोबाइलमा ब्यस्त हुने र बालबालिकालाई पनि मोबाइल खेल्न दिने धेरै अभिभावकहरु छन् । जसले गर्दा बिस्तारै मोबाइल खेलाउने बालबालिकामा तल बस्न थाल्छ । अनि बालबालिका मोबाइल बिना केही पनि…
विस्तृतमा पढ्नुस्-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 32
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 47
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 55
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 50
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 49
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 188
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 173
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 102
-
मंगलबार, माघ ०६, २०७७ 77
काठमाण्डौका २० भीआईपी एरियाः जहाँ बस्नु ‘स्टाटास सिम्बोल’ मानिन्छ !
काठमाडौँ उपत्यकाभित्र कतिपय आवासीय क्षेत्र सरकारले व्यवस्थित प्लानिङ गरेर विकास गरेको छ । कतिपय ठाउँ...
प्रचण्ड-नेपाल र ओली समुहबीच झडप, ओली समुहका वडा अध्यक्षको टाउको फुट्यो
हुम्ला, ५ माघ । हुम्लाको अदानचुची गाउँपालिकामा नेकपाको ओली र प्रचण्ड-नेपाल समूहबीच झडप हुँदा वडा नम्...
‘आमा म भोली आउँछु’ भनेर फोन गरेको छोरा भोली पल्ट एकाविहानै अर्काको घरमा मृ’त भेटिए
काठमाडौ । मोरङको पथरी शनिश्चरे नगरपालिका–१० का १८ वर्षीय सञ्जीव भण्डारीको निधन थप रहस्यमी बन्दै गएको...
भारतमा एकै दिन झण्डै २ लाख मानिसलाई दिइयो कोरोना खोप, तर खोप लगाएका केहीको स्वास्थ्य बिग्रियो
एजेन्सी, ४ माघ । भारतमा कोरोना भाइरविरुद्धको खोप अभियान शनिबारबाट देशव्यापी चलाइएको छ । शनिबार एकै द...
कलंकीबाट सुनकाे सिक्री लुटपाट गरेर भाग्दै गर्दा तामाङ पक्राउ
काठमाडाैँ, ४ माघ । प्रहरीले महिलाकाे सुनकाे सिक्री लुटेर भाग्दै गर्दा एक जनालाई पक्राउ गरेकाे छ । मह...
यी ११ सपनाले मानिसको मृत्युको संकेत गर्छ
राति सुतेको बेला हरेक मान्छेले सपना देख्ने गर्छ । भने सपनाले जीवनमा घट्ने अनेकौ घटना वा कुराको संकेत...
मनकामना मन्दिरको दर्शन गरि आज ०४ माघ २०७७ आइतवारको राशिफल हेर्नुहोस
आज – ०४ माघ २०७७ आइतवार को राशिफल Daily मेष मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) आज धैर्य ए...
यस्ता व्यक्तिलाई हुन्छ क्यान्सरको उच्च जोखिम, यस्ता संकेत देखिए जाँच गराइहाल्नुहोस्
काठमाडौँ । क्यान्सरका थुपै कारण हुन सक्छन्, तर सबैभन्दा ठूलो कारण भनेको हाम्रो जीवनशैली र खानपिन नै ...
काठमाण्डौका २० भीआईपी एरियाः जहाँ बस्नु ‘स्टाटास सिम्बोल’ मानिन्छ !
काठमाडौँ उपत्यकाभित्र कतिपय आवासीय क्षेत्र सरकारले व्यवस्थित प्लानिङ गरेर विकास गरेको छ । कतिपय ठाउँ निजी क्षेत्र (घरजग्गा व्यवयसायी)ले प्लानिङ गरेर आकर्षक आवासीय ठाउँका रूपमा विस्तार गरेका हुन् । केह...
प्रचण्ड-नेपाल र ओली समुहबीच झडप, ओली समुहका वडा अध्यक्षको टाउको फुट्यो
हुम्ला, ५ माघ । हुम्लाको अदानचुची गाउँपालिकामा नेकपाको ओली र प्रचण्ड-नेपाल समूहबीच झडप हुँ...
‘आमा म भोली आउँछु’ भनेर फोन गरेको छोरा भोली पल्ट एकाविहानै अर्काको घरमा मृ’त भेटिए
काठमाडौ । मोरङको पथरी शनिश्चरे नगरपालिका–१० का १८ वर्षीय सञ्जीव भण्डारीको निधन थप रहस्यमी ...
- भारतमा एकै दिन झण्डै २ लाख मानिसलाई दिइयो कोरोना खोप, तर खोप लगाएका केहीको स्वास्थ्य बिग्रियो
- कलंकीबाट सुनकाे सिक्री लुटपाट गरेर भाग्दै गर्दा तामाङ पक्राउ
- यी ११ सपनाले मानिसको मृत्युको संकेत गर्छ
- मनकामना मन्दिरको दर्शन गरि आज ०४ माघ २०७७ आइतवारको राशिफल हेर्नुहोस
- यस्ता व्यक्तिलाई हुन्छ क्यान्सरको उच्च जोखिम, यस्ता संकेत देखिए जाँच गराइहाल्नुहोस्
चीनमा पनि नयाँ स्वरूपको कोरोना भाइरस देखियो !
काठमाडौं, १७ पुष । चीनमा पनि नयाँ स्वरूपको कोरोना भाइरस देखिएको छ । एक वर्ष पहिले कोरोना भाइरसको शुर...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल खानेहरुको ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्यद्वार पनि ...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...
केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता
कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...
एम्बुलेन्स सञ्चालन भद्रगोल : निर्देशिका गज्जबको, कार्यान्वयन भेट्टाउनै गाह्रो !
काठमाडौँ, गाउँगाउँमा खुलेका सहकारीदखि धार्मिक सङ्घ, संस्था र सहरका सुविधा सम्पन्न अस्पतालह...
स्वेता खड्काले आँफुभन्दा निकै कान्छा युवक बिजेन्द्रसन्ग बिहे गर्नुको खास खुल्यो, यत्रो ठूलो धोका ?
स्वेता खड्काले आँफुभन्दा निकै कान्छा युवक बिजेन्द्रसन्ग बिहे गर्नुको खास खुल्यो, यत्रो ठूल...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...
केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता
कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...
केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता
कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...
एम्बुलेन्स सञ्चालन भद्रगोल : निर्देशिका गज्जबको, कार्यान्वयन भेट्टाउनै गाह्रो !
काठमाडौँ, गाउँगाउँमा खुलेका सहकारीदखि धार्मिक सङ्घ, संस्था र सहरका सुविधा सम्पन्न अस्पतालह...
डन्डीफोरले अनुहार बिग्रियो ? यी उपाय अपनाउनुहोस्
सुन्दर देखिने चाहना सबैको हुन्छ। तर, सुन्दर र चम्किलो छाला भन्नेवित्तिकै कहाँ बनाउन सकिन्छ...
काखीमुनी बसेको कालो धब्बालाई हटाउन चाहानुहुन्छ ? यसरी हरेक दिन अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय
काठमाडौँ । सेविंङ ,वाक्सिङ र पसिनाका कारण काखी मुनिको भागमा कालो धब्बा बन्ने गर्दछ र नराम्...
महिनावारी हुदाँ किन दुख्छ तल्लो पेट
महिनावारीका समयमा महिलामा सामान्य ढाड वा पेट दुख्ने, थकान महसुस हुने आदिजस्ता समस्या हुनुल...
छोरा या छोरी के जन्मिने ? थाहा पाउँनुहोस् यी १४ सरल घरेलु तरिका
काठमाडौ । कुनै एक महिला गर्भवती हुनु सम्पूर्ण परिवारको लागि खुशिको पल बन्छ । घरमा आउने नया...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...
केही कुरा याद हुँदैन ? यी आठ तरिकाले बढाउनुहोस् दिमागको क्षमता
कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपछि यादै आउँदैन । यस्तो धेरैजनालाई भ...
पर्समा राख्नुहोस् थोरै चामल, मिल्छ सधैँ लक्ष्मीको कृपा
वास्तुशास्त्र अनुसार केही यस्ता चिज छन्, जुन तपाईले सधै पर्समा राख्नुभयो भने पैसाको कमी हट...
दुई सन्तान छोडेर अर्कैसँग पोइल, केटा रहेछन् नामूद चोर, केटीको यस्तो भयो हालत!
एक महिलाको धुमधामसँग विवाह हुन्छ । ती महिलाका पतिको ब्यवसायबारे ती महिला जानकार छिन् । उनल...
यी ४ राशिका पुरुषले श्रीमतीलाई रानी बनाएर राख्छन्
केही यस्ता राशिहरू पनि छन् जुन राशि भएका पुरुहरूले आफ्नो श्रीमती, प्रेमिका को हरेक दुख सुख...
नरिवल तेलको विवादः यसले फाइदा गर्छ कि साँच्चै विषालु हो ?
नरिवलको तेल खानु स्वास्थ्यका हिसाबले निकै राम्रो मानिन्छ । तर एउटा नयाँ खोजले नरिवलको तेल ...
वास्तु शास्त्रः यी पाँच दोष, जसले घरमा निम्त्याउँछन् गरिबी र अशान्ती
वास्तुशास्त्र अनुसार परिवारका सदस्य यदि बिरामी र तनावमा भइरहन्छन् भने यसको कारण घरको मुख्य...
